13308232_1141851399211072_1361067419951928216_o.png

Γειά σας αγαπητοί φίλοι!

Καλώς ήρθατε στο ιστολόγιο των φίλων της Εύβοιας! Εδώ, μοιραζόμαστε σημαντικές ειδήσεις, πολιτιστικά δρώμενα και κάθε λογής χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την όμορφη Εύβοιά μας και τους ανθρώπους της.

Μηχάνημα μέτρησης οστικής πυκνότητας στην Κάρυστο, στο Διόκλειο Νοσοκομείο

Μηχάνημα μέτρησης οστικής πυκνότητας στην Κάρυστο, στο Διόκλειο Νοσοκομείο

Στις 21 Δεκεμβρίου 2017, εγκαταστάθηκε στο Διόκλειο Νοσοκομείο Καρύστου νέο, σύγχρονο μηχάνημα (το μοναδικό σε όλην την Εύβοια) για τη μέτρηση οστικής πυκνότητας. Στην επίτευξη αυτού του όμορφου στόχου συνέβαλαν πολλοί παράγοντες, όπως δημότες  της Καρυστίας και  απόδημοι Καρυστινοί, το Επιμελητήριο, η Ομοσπονδία, η Περιφέρεια,  η Ομοσπονδία, η Εκκλησία..
Ο νέος εξοπλισμός θα τεθεί στην εξυπηρέτηση των πολιτών στις αρχές του 2018.
Πληροφοριακά μια τέτοια  μέτρηση δείχνει αν η οστική πυκνότητα κάποιου ατόμου είναι φυσιολογική, χαμηλή ή αυτό πάσχει από οστεοπόρωση, που μόνο με αυτήν την μέθοδο μπορεί να διαγνωστεί. Όσο χαμηλότερη οστική πυκνότητα έχει το άτομο τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καταγμάτων. Με αυτήν την εξέταση κάποιος διαπιστώνει:

  • αν τα οστά του είναι αδύναμα και εύθραυστα, προτού υποστεί κάταγμα,
  • ο μελλοντικός κίνδυνος κατάγματος οστού,
  • αν η οστική του μάζα βελτιώνεται, παραμένει στα ίδια επίπεδα ή χειροτερεύει,
  • την αποτελεσματικότητα φαρμακευτικών αγωγών που τυχόν λαμβάνονται, και η λήψη αποφάσεων για συνέχιση, διακοπή ή τροποποίησή τους,
  • αν έχει οστεοπόρωση, όταν προηγουμένως είχε υποστεί κάταγμα.

Τα άτομα που συνίσταται να υποβληθούν σε μια τέτοια εξέταση είναι:

  • γυναίκες πάνω από 65 έτη,
  • άνδρες πάνω από 70 έτη,
  • άτομα που έχουν υποστεί κάποιο κάταγμα σε ηλικία πάνω από 50 έτη,
  • γυναίκες ήδη σε εμμηνόπαυση και με παράγοντες κινδύνου,
  • μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες κάτω από 65 έτη, με παράγοντες κινδύνου,
  • άνδρες από 50 μέχρι 69 έτη, με παράγοντες κινδύνου,

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει μέτρηση στις ακόλουθες περιπτώσεις :

  • ακτινογραφία σπονδυλικής στήλης με εμφανές κάταγμα ή απώλεια οστικής πυκνότητας,
  • επίμονο πόνο στην πλάτη ή στην οσφυϊκή χώρα με πιθανό κάταγμα στη σπονδυλική στήλη,
  • απώλεια ύψους πάνω από 1,3 εκατοστά μέσα σε χρονικό διάστημα ενός έτους,
  • συνολική απώλεια ύψους πάνω από 4 εκατοστά (από το αρχικό ανάστημα του ατόμου).

    Οι παράγοντες κινδύνου οστεοπόρωσης χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:α) Παράγοντες κινδύνου που δεν επιδέχονται καμμία ή ελάχιστη παρέμβαση:

     

    * Προχωρημένη ηλικία
    * Φύλο
    Οι γυναίκες έχουν ελαφρύτερα και λεπτότερα οστά από τους άνδρες. Οι περισσότερες γυναίκες χάνουν οστική μάζα ραγδαία μετά την εμμηνόπαυση, ενώ περίπου μία στις δύο γυναίκες άνω των 50 ετών θα υποστεί κάταγμα λόγω της οστεοπόρωσης σε κάποια στιγμή της ζωής της.
    * Οικογενειακό ιστορικό
    Αν κάποιος από τους γονείς σας  παρουσιάζει οστεοπόρωση, ιστορικό κατάγματος, έχει χάσει ύψος ή έχει κύφωση, η πιθανότητα να συμβεί και σε σας το ίδιο είναι μεγαλύτερη.
    * Χαμηλό βάρος σώματος ή αδύνατος σωματότυπος
    Όσοι έχουν μικρά οστά έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εκδηλώσουν οστεοπόρωση.
    * Κατάγματα και απώλεια αναστήματος
    Όσοι έχουν υποστεί κατάγματα στη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους, μπορεί να έχουν ήδη προσβληθεί από οστεοπόρωση χωρίς να το γνωρίζουν. Κατάγματα στη σπονδυλική στήλη μπορεί να συμβούν χωρίς το άτομο να πονάει πολύ και μπορούν να προκαλέσουν απώλεια ύψους ή κύφωση («καμπούρα»).

    β) Παράγοντες κινδύνου που επιδέχονται παρέμβαση:

    * Διατροφή φτωχή σε Ασβέστιο και Βιταμίνη D
    (Η βιταμίνη D παράγεται από τον οργανισμό μας με την έκθεσή μας στην ηλιακή ακτινοβολίας)
    * Διατροφή φτωχή σε φρούτα και λαχανικά
    * Κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης, νατρίου και καφεΐνης
    * Ο «καθιστικός τρόπος» ζωής  και η έλλειψη άσκησης
    * Κάπνισμα
    * Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
    * Απώλεια βάρους

    Τέλος, τα μέτρα πρόληψης συνίστανται στην αποφυγή των παραπάνω παραγόντων και την ιατρική παρακολούθηση της κατάστασης των οστών.


    Πηγή Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών

Aναβολή των φυσικών πλειστηριασμών μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου 2018

Aναβολή των φυσικών πλειστηριασμών μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου 2018

TEΛΟΣ περιβαλλοντικό και όχι μόνο για τις πλαστικές σακούλες

TEΛΟΣ περιβαλλοντικό και όχι μόνο για τις πλαστικές σακούλες